Categorie: Body & Mind
-
Art journaling: wat is het en waarom zou je het doen?
Een aantal maanden geleden kocht ik een A5 schetsboekje en begon (eerst heel voorzichtig) met art journaling. Het is een creatieve vorm van dagboekschrijven waarbij beeld en tekst samenkomen. Bij mij is het meer beeld dan tekst dus ik vul mijn boekje met verf, collages, stempels, handlettering, losse woorden & gedachten. Ik ‘klieder’ liever met…
-
Waarom een creatieve uitlaatklep belangrijk is
Iedereen heeft een creatief kantje: de één heeft weliswaar een groter talent dan de ander maar bij creativiteit hoef je niet meteen te denken aan bekende schilders of schrijvers. Er zijn verschillende manieren om jezelf uit te drukken en de wereld op jouw unieke manier te kleuren. Dat kan tekenen of schilderen zijn maar ook…
-
De Kracht van Nietsdoen: Waarom Rust Goed voor Je Is
Om met de deur in huis te vallen: ik vind het moeilijk: nietsdoen. Ik ben van nature een actief mens. Hoewel mijn leven tegenwoordig relatief rustig is vergeleken met vroeger toen mijn kinderen klein waren en ik als single mom een bloeiende carrière als modestyliste had, zitten ook nu mijn dagen vol. Er zijn zoveel…
-
Thuis waar jij je fijn voelt: waarom je interieur belangrijker is dan je denkt
Hoe belangrijk is je interieur voor jou? Het zal je niet ontgaan zijn als je mij al een poosje volgt dat mijn interieur een van mijn grootste passies is. Soms zit ik gewoon even om me heen te kijken en word ik oprecht gelukkig van een nieuwe aanwinst of van een verfproject dat ik net…
-
Geluk Of Tegenslag: Wie Zal Het Zeggen?
Gebeurtenissen die je op het moment zelf als tegenslag beschouwt, kunnen zich achteraf ten keren.
-
Mijn Anti-aging Tips voor een Vitale Levensstijl
Het klassieke beeld van achter de geraniums zitten als je een zekere leeftijd bereikt hebt, is iets waaraan ik nooit wil voldoen! Ik omarm het ouder worden (want het alternatief is er niet meer zijn) maar ik wil jong blijven in mind en het liefst ook in body. Altijd nieuwsgierig blijven en openstaan voor nieuwe…
-
Geurkaarsen en Meer: Kies voor Natuurlijke Producten
Een fijne sfeer in je huis creëren kan op verschillende manieren. Kleur is voor mij een belangrijke sfeermaker evenals planten en accessoires. Maar een superbelangrijke en toch ondergewaardeerde sfeermaker is geur. Bewust of onbewust voelen we ons prettiger in een omgeving die lekker ruikt en zullen we vieze geuren als hinderlijk ervaren. Het is niet…